Máy chạy bộ
lời khuyên cho việc tập chạy của phụ nữ khi mang thai
Đại Việt Sport - nhiều quan điểm sai lầm nghĩ rằng phụ nữ mang thai không được tập với máy chạy bộ, tập thể dục hay việc tập thể dục sẽ khiến cho sinh non, sẩy thai. Quan điểm này hoàn toàn không đúng, nhiều minh chứng khoa học đã chỉ ra thuận tiện của ...
lời khuyên cho những người bị ù tai khi tập chạy bộ
Đại Việt Sport - Ù tai khi chạy bộ với máy chạy bộ là một trong những biểu hiện khiến cho người tập lo lắng. Ù tai chẳng phải là một căn bệnh nhưng khi gặp phải triệu chứng này người tập không nên chủ quan. nhất là trong ví như hiện tượng ù tai kéo dài, ...
nên chạy bộ với thời gian biểu như thế nào
Đại Việt Sport - hiện tại việc rèn luyện sức khỏe thông qua việc dùng máy chạy bộ đã phát triển thành một trong các loại hình được rất nhiều người quan tâm do tính tiện dụng và dễ dàng sử dụng. nhiều minh chứng khoa học đã khẳng định được các tác động ...
so sánh lợi ích giữa chạy bộ và đi xe đạp
Đại Việt Sport - cân nặng đang trở thành vấn đề mà rất nhiều người chúng ta quan tâm, nó làm bạn mất đi sự tự tin khi đứng trước đám đông. hiện nay, có phần lớn bí quyết để chúng ta giảm cân khác nhau, trong số đó có 2 bí quyết mà toàn bộ người tương đối ...
so sánh hiệu quả chạy bộ với máy chạy bộ với nhảy dây
Đại Việt Sport - Chạy bộ và nhảy dây là hai phương pháp tập thể thao, rèn luyện sức khỏe đơn giản. Nhưng chạy bộ bằng máy chạy bộ điện hay nhảy dây đem đến hiệu quả tốt hơn? Việc tập luyện với máy chạy bộ gia đình và dây nhảy đều có lợi ích tốt cho tim, ...
Top những tính năng ưu việt của máy chạy bộ điện đa năng
Đối với nhiều người, máy chạy bộ là sự đầu tư tuyệt vời để tập thể dục và cải thiện sức khỏe. Nếu như cũng có ý định mua thiết bị này, chắc chắn máy chạy bộ điện đa năng sẽ cho bạn vô vàn lợi ích hơn tưởng tượng. 1. Động cơ đa năng Là một ...
nên chạy bộ sao cho đạt hiệu quả cao nhất
Đại Việt Sport - Chỉ với 30 phút chạy bộ với máy chạy bộ mỗi ngày, người tập sẽ có tinh thần sảng khoái, cơ thể dẻo dai và thân hình cân đối phải tập luyện đúng cách thì mới hiệu quả cao. Khởi động là phần cực kỳ quan trọng giúp cơ thể tránh chấn thương ...
mục tiêu cần đặt ra khi tập chạy bộ
Đại Việt Sport - Tập luyện với máy chạy bộ đều đặn mỗi ngày là một trong những cách rèn luyện sức khỏe vô cùng tốt cho cơ thể của bạn. Mỗi người lại có những mục tiêu riêng khi dùng máy chạy bộ điện. Còn bạn thì sao? Bạn đã có mục tiêu để nỗ lực khi dùng ...
Tổng hợp ưu điểm, nhược điểm của máy chạy bộ
Máy chạy bộ là một trong những công cụ thể thao được ưa thích nhất hiện nay. Nếu có ý định sở hữu chúng, bạn nên xem xét ưu điểm và nhược điểm kỹ càng! Ưu điểm của máy chạy bộ điện Những lợi ích của máy chạy bộ điện là điều hiển nhiên có được ...
Những điều bạn nên biết khi máy tập chạy bộ bị hỏng
Sử dụng máy tập chạy bộ nay đã không còn xa lạ gì với hầu hết mọi người. Với các chức năng đa dạng, giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Song, khi máy chạy bộ điện gặp vấn đề chúng ta nên làm gì đây? - Khi dùng máy tập chạy bộ trong khoảng ...
Máy chạy bộ điện gia đình: lựa chọn hoàn hảo cho cả nhà
Bạn đang có nhu cầu sắm máy chạy bộ điện gia đình cho cả nhà nhưng không có thương hiệu. Xem ngay bài viết dưới đây để Đại Việt Sport giải đáp cho bạn nhé! Để mua máy chạy bộ điện gia đình giá phải chăng và chất lượng, bạn nên tìm tới những shop uy ...
chạy bộ quãng đường bao nhiêu một ngày là hợp lý
Đại Việt Sport - Chạy bộ với máy chạy bộ hiện tại là cách mà số đông tất cả người Chọn lựa để tiến hành giảm cân. Có người muốn giảm cân cấp tốc, chạy quá nhiều, hậu quả là gây mất sức. Và một câu hỏi đặt ra là chạy bộ bao nhiêu km mỗi ngày là đủ. Chạy ...