Đại Việt Sport -
Máy chạy bộ là một trang bị tập thể dục thể thao chuyên dụng cho các người muốn giảm cân và tăng cường thể lực. Bạn rất muốn mua một chiếc về để tập mà không phải đến các câu lạc bộ thể hình, phòng tập gym vì sẽ tốn nhiều thời gian của bạn. Nhưng bạn lại có một lo lắng khác là không biết đặt máy chạy bộ tại đâu là phù hợp nhất, vừa đơn giản tập luyện và nhìn không bị kềnh càng, khó chịu.
nên đặt máy chạy bộ tại đâu trong nhà ?
phải đặt máy chạy bộ tại đâu trong căn hộ là hợp lí nhất
trước nhất, bạn nên liệt kê ra những nơi trong nhà của bạn có không gian rộng rãi và thoáng mát. Vị trí đẹp là nơi không bị mặt trời chiếc trực tiếp vào hoặc quá gần những nơi có tiếng ồn lớn và mùi khó chịu vì bạn sẽ không thể tập trung để tập luyện.
Bạn có thể đặt máy chạy bộ trong căn hộ ở những vị trí:
1. Đặt máy chạy bộ gần cửa sổ
Đây là vị trí lí tưởng để bạn cảm nhận được không khí lưu thông từ bên cảm nhận gió mát cùng không gian mở có cây xanh. Khi tập luyện bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn và có hưng phấn hơn.
Vị trí gần cửa sổ cũng giúp bạn có được tâm trạng thoải mái nhất, không gì có thể xuất sắc hơn khi vừa chạy bộ ở tại chỗ trên
máy chạy bộ lại vừa nhìn ra bên ngoài từ cửa sổ phòng ngủ.
2. Đặt máy tại phòng khách
Máy chạy bộ điện đặt ở phòng khách có tốt không ?
số đông người cũng chọn lựa phòng khách là nơi tốt để đặt máy chạy bộ. Bởi không chỉ vừa tập vừa xem tivi, bạn còn thể trang trí cho căn phòng khách thêm đẹp và lạ mắt hơn.
Các chương trình tập thể dục sáng sớm, tập yoga buổi chiều được chiếu tại tivi, đôi khi lại kích thích hưng phấn cho bạn, khiến bạn không thể rời xa máy tập ở phòng khách hay phòng ngủ của bạn.
3. Sân thượng là một vị trí thuận lợi
giả dụ căn hộ của bạn chật và không có đa dạng không gian để bài trí máy chạy bộ ở nhà thì sân thượng (nếu có) thì cũng là chọn lựa thay thế tốt cho bạn.
Với khoảng trống rộng rãi cùng vùng trời bình yên hiện ra trước mắt đối với những căn hộ mặt đất và không xây kín tường, thì đây là nơi yên tĩnh và vô tư cho bạn.
4. Đặt tại hiên nhà hoặc góc sân vườn cạnh chỗ ra vào cửa chính của căn hộ
Đặt máy chạy bộ bên cạnh hiên có tốt không
Một chiếc máy chạy bộ điện đa năng có chiều dài chưa đến 2 mét và rộng chưa đến 1 mét, vì thế hiên căn hộ của bạn đủ rộng thì bạn hoàn toàn có thể để máy tại cạnh ngay cửa chính. Mỗi khi bạn về đến căn hộ hay đi ra đi vào đều nhìn thấy chiếc máy chạy bộ, nó sẽ trở thành thói quen nhắc nhở bạn tập luyện chăm chỉ mỗi ngày.
Hơn nữa, bạn còn sự Lựa chọn đặt ở sân vườn có mái che, không gian rất rộng mở và có cây xanh tại bên cạnh. Đây chính là vị trí thích hợp để bạn có thể thư giãn vào sáng sớm hoặc chiều muộn những ngày hè nóng ngột ngạt.
Có hầu hết vị trí trong căn nhà của bạn có thể đặt được máy chạy bộ. Tuy nhiên, dù tại vị trí nào đi chăng nữa thì chi tiết thoáng mát vào mùa hè, ấm áp vào mùa đông vẫn buộc phải được ưu tiên bậc nhất.
Còn số đông những thông tin quan trọng khác về
may chay bo đang chờ bạn đọc tại thethaodaiviet.com. shop
HOTLINE : 19006753hoặc truy cập vào website :
http://maychaybodien.thethaodaiviet.com để nhận được sự tư vấn nhanh nhất từ Đại Việt Sport.
