Đại Việt Sport - Bạn yêu thích bóng bàn nhưng bạn đã biết được
nguyên tắc giao bóng bàn chưa. Kỹ thuật giao bóng chủ yếu có hai phần là tung bóng và lăng vợt. Muốn giao bóng tốt buộc phải để ý tuân thủ những nguyên tắc căn bản sau:
- Tung bóng cần ổn định.
- Độ cao vợt tiếp xúc vối bóng bắt buộc logic. Thông thường, khi giao bóng dài, điểm tiếp xúc buộc phải thấp hơn một chút, khi giao bóng ngắn gần lưới, điểm tiếp xúc phải cao một chút, nếu không sẽ dễ sai hoặc ảnh hưởng đến chất lượng giao bóng.
- bắt buộc chú ý điểm tiếp xúc mặt bàn khi bóng nảy lần trước tiên tại bàn của mình. Khi giao bóng dài, lần nảy thứ 1 phải gần mép bàn, khi giao bống ngắn, lần nảy trước tiên nên trên vị trí giữa bàn.
- Độ lớn khi ra lực về trưốc, xuống dưối của cánh tay và cổ tay buộc phải phù hợp vối hướng để bóng không rúc lưới, cũng không nảy quá cao hoặc ra ngoài bàn.
- Vị trí vợt ma sát với bóng và hưóng dùng lực bắt buộc chuẩn xác, cô" gắng dùng các động tác tương tự để tạo nên bóng xoáy vối tính chất khác nhau.
- chú ý kết hợp nhịp nhàng toàn thân, nhất là lưng, cẳng tay và cổ tay.
Bài viết được lời khuyên bởi
Đại Việt Sport , đơn vị chuyên phân phối :
bàn bóng bàn
