Tư vấn sản phẩm
Được xem là một môn thể thao không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn có giúp cải thiện chiều cao, xà đơn đã và đang được lựa chọn là bộ môn rèn luyện sức khỏe của rất nhiều bạn trẻ. Việc đầu tiên bạn cần phải ...
Sử dụng xà đơn có an toàn không?
Luyện tập các bài tập với xà đơn rất có lợi cho sức khỏe. Cũng với tính năng nhỏ gọn dễ dàng tháo lắp và tiết kiệm khoảng trống phải xà đơn treo tường rất được ưu chuộng. Nhưng sử dụng xà đơn treo tường có an toàn không được số đông người chú ý. Bài viết ...
Đại Việt Sport - Sau một thời gian dài không luyện tập thể thao cơ thể bạn sẽ cảm thấy sức khỏe không còn được như xưa, các cơ bắp dần dần biến mất. Để cải thiện sức khỏe và nâng lên sức mạnh cơ bắp chỉ với một chiếc xà đơn treo tường đơn giản. Hãy cùng ...
Thời điểm tập xà đơn tốt nhất trong ngày
Luyện tập xà đơn vừa có sức khỏe tốt vừa đem lại vóc dáng săn chắc, đặc trưng là phần thân trên. Nhưng chọn thời điểm luyện tập ảnh hưởng vô cùng lớn đến kết quả. Vậy cần tập xà đơn đa năng vào thời gian nào trong ngày để đạt được hiệu quả cao nhất và ...
Kỹ thuật hít thở khi tập xà đơn
Xà đơn là một trong những bí quyết tấp luyện mang lại hiệu quả tốt nhất hiện nay. Nhưng để đạt được tác dụng như vậy, phương pháp hít thở là bước quan trọng phải khiến đúng bí quyết. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông tin liên quan đến ...
TẬP XÀ ĐƠN ĐÚNG ĐỂ TĂNG CHIỀU CAO Theo nghiên cứu công nghệ , tập xà đơn là phương pháp giúp tăng trưởng chiều cao nhanh chóng. tại sao vậy? Tập xà đơn giúp kéo giãn toàn thân dưới công dụng của trọng lực, do vậy "giải phóng" các lớp sụn ...
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng xà đơn ngoài trời
Xà đơn là một trong những bài tập thể dục phổ biến và được quan tâm bởi những tiện dụng mà nó mang lại cho người tập. bên cạnh việc giúp lớn mạnh chiều cao, sức dẻo dai của cơ tay, cơ vai, cơ lưng, việc hít xà đơn còn là một phương cách giúp chữa thoát ...
Địa chỉ bán xà đơn tốt nhất hiện nay
Luyện tập với xà đơn là môn thể thao cực kỳ được sử dụng rộng rãi hiện tại, là phương pháp rèn luyện thể lực đơn giản nhưng mang lại công dụng cao tác động đến cột sống, cổ và thắt lưng với tất cả đối tượng kế cả những người đang tại lứa tuổi tăng trưởng ...
Tập cơ bụng với xà đơn gắn cửa
Tập xà đơn là một trong những bí quyết tập luyện đem đến đa dạng tác động tích cực cho cơ bắp. Đối với cơ bụng, xà đơn gắn cửa luôn được xem là thiết bị tập luyện dễ dàng và nhanh chóng. Bái viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông tin liên quan ...
Lợi ích của tập xà đơn cho người mới bắt đầu
Mặc dù tập xà đơn mang lại đa dạng tiện lợi cho sức khỏe và thể hình, nhưng vẫn còn rất nhiều người đắn đo về quá trình tập luyện gian khổ của nó. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông tin liên quan đến những lợi ích xuất sắc dành cho người ...
Người già có nên tập xà đơn hay không ?
Hít xà đơn là một trong số những bài tập nâng trọng lượng cơ thể vất vả nhất, nhưng lại có đa dạng công dụng lý tưởng. Vậy còn đối với người già thì như thế nào? Bài viết bên dưới xin chia sẻ một số thông tin liên quan đến việc có nên hay không khi người ...
Nên mua xà đơn đa năng hay xà kép?
Tập xà đơn đã và đang là bí quyết tập luyện thể thao đem lại nhiều quả hoàn hảo cho cơ bắp lẫn thể lực. trên thị trường hiện tại có số đông bề ngoài, ngoại hình của xà đơn, bạn đang đắn đo về chuyện này. Bài viết bên dưới xin chia sẻ cho bạn một số thông ...