Blog

Phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng

0

Phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng là biện pháp giải quyết vấn đề khuyết tật với chi phí thấp nhưng đem lại cơ hội hòa nhập không nhỏ cho người khuyết tật. Ở Việt Nam, chương trình này đã và đang phát triển mạnh mẽ, bài viết dưới đây cũng xin chia sẻ những lí do mà hồi phục chức năng dựa vào cộng đồng nên được quan tâm hơn ở nước ta.

Phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng nói đơn giản là quá trình phục hồi chức năng kết hợp giữa sự nỗ lực của chính bản thân người khuyết tật với gia đình, xã hội bằng cách sử dụng các dịch vụ y tế, giáo dục, hướng nghiệp…

Kết quả hình ảnh cho PHỤC HỒI CHỨC NĂNG DỰA VÀO CỘNG ĐỒNG

phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng ở Việt Nam đang là hình thức y tế được quan tâm và phát triển

Đối với Việt Nam, tỉ lệ người khuyết tật chiếm số lượng khá cao. Phân chia thành những dạng cụ thể như sau:

– Khuyết tật cơ quan chuyển động

– Khuyết tật nhận thức hành vi

– Khuyết tật mất cảm giác

– Khuyết tật cơ quan nghe – nói – nhìn

– Khác

Những người khuyết tật không được phục hồi chức năng có nguy cơ gặp các tình trạng:

– Sức khỏe và tuổi thọ hạn chế

– Xã hội xa lánh

– Biệt lập với cộng đồng

– Khó khăn về tài chính

Đồng thời, người khuyết tật luôn gặp phải các tình trạng khó khăn lúc giao tiếp với xã hội, cho nên phục hồi chức năng cần được thực hiện với từng loại khuyết tật khác nhau. Hiện tại, có những hình thức phục hồi như sau:

– hồi phục chức năng dựa vào viện: hình thức này vốn đem lại hiệu quả và chất lượng cao, nhưng chi phí lại cao và không trợ giúp không ít cho hoàn cảnh của người khuyết tật.

– hồi phục chức năng ngoại viện: đây là hình thức thăm khám cho một nhóm người khuyết tật trên địa bàn, nhưng nhân sự vẫn chưa đủ để đáp ứng nhu cầu của người khuyết tật.

Kết quả hình ảnh cho PHỤC HỒI CHỨC NĂNG DỰA VÀO CỘNG ĐỒNG

Do những hạn chế nên hình thức phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng mới chính thức ra đời phát triển ở Việt Nam

Ngay từ khi ra đời, phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng đặt ra những mục tiêu cụ thể như sau:

– Tăng cường độc lập và sự tự chủ cho người khuyết tật.

– Nâng cao nhận thức của cộng đồng về khả năng của người khuyết tật.

– Tăng cường năng lực chuyên môn để phòng ngừa và ngăn chặn khuyết tật.

– Hoàn thiện trang thiết bị hồi phục chức năng.

– Tiếp cận dịch vụ phục hồi chức năng toàn diện cho người khuyết tật.

Vậy ai có thể tham gia vào mạng lưới hồi phục chức năng dựa vào cộng đồng?

Đó chính là bản thân người khuyết tật và những tổ chức của người khuyết tật, sau đấy là thành viên gia đình của người khuyết tật, cuối cùng là cộng đồng xã hội…

>>> Những bài viết khác về phục hồi chức năng

Các đối tượng không thể bỏ qua sản phẩm ghế massage trị liệu

0

Một trong các loại ghế massge được nhiều người sử dụng nhất phải kể tới ghế massage trị liệu. Bạn đã biết đến các đối tượng nào nên dùng loại ghế massage này hay chưa?

1. Ghế massage cho người cao tuổi

Người già sẽ không chỉ gặp vấn đề về lão hóa mà xương khớp mà còn kéo theo là các cơn nhức mỏi thường xuyên xuất hiện dày đặc ngày đêm không kể.

Muốn có một cuộc sống thoải mái hơn, họ cần phải liên tục phải sử dụng những loại thực phẩm chức năng hay thuốc… để nâng cao cường sức khỏe và cùng lúc chống lại đau đớn do di chuyển và vận động khó.

Bên cạnh đó, việc lạm dụng thuốc quá mức cũng không phải là cách thức an toàn.

Ghế massage trị liệu sẽ là cách thức an toàn giúp cải thiện sức khỏe

Ghế massage trị liệu sẽ là cách thức an toàn giúp cải thiện sức khỏe, thư giãn tinh thần một cách hữu hiệu hơn.

Khi chọn sắm ghế massage cho người cao tuổi nên chọn loại ghế massage toàn thân Tokuyo. Loại ghế này bởi nó có chức năng lý tưởng cho việc thoa bóp, bấm huyệt làm cho nóng những vùng đau nhức trên khắp cơ thể và lưu thông khí huyết. đặc biệt là có ích trong những ngày trái gió trở trời.

Những con lăn sáng tạo đối với ghế massage Toàn Thân 4D Plus Tokuyo TC-711 – Hot 2017 với các chức năng tự động dò sắm đến những huyệt đạo, cùng lúc những động tác xoa bóp, rung và ấn sâu một cách chính xác.

2. Ghế massage cho người bị thoái hóa

Thoái hóa là một trong các căn bệnh phổ biến có chiếm đến 11% tổng số những bệnh về xương khớp. Đây cũng chính là các căn bệnh gây tàn phế hàng đầu ngày nay. Thoái hóa thường xảy ra là do lúc trưởng thành, khả năng sinh sản và tái tạo sụn giảm dần rồi sẽ hết hẳn. Kéo theo đấy chính là khả năng tổng hợp collagen và mucopolysaccheride sút giảm mất đi tính chất đàn hồi.

Công nghệ hồng ngoại đương đại của ghế massge trị liệu sẽ khiến ấm toàn bộ cơ thể

Người bệnh cần phải dùng phương pháp vật lí trị liệu để giải quyết. Một trong các cách để tối ưu hiệu quả là dùng ghế massage. Ghế massage này sẽ giúp uốn cong cột sống cùng lúc mang đến hình dáng chữ S như ban đầu.

Công nghệ hồng ngoại đương đại của ghế massge trị liệu sẽ khiến nóng toàn bộ cơ thể, giãn được những mạch máu dưới da, lưu thông máu thuận tiện hơn. Hàng trăm túi khí massage cùng các con lăn xoa bóp và chạy dọc sống lưng làm mềm các mô cơ, giúp giảm đau nhức, phục hồi năng lượng.

3. Ghế massage trị liệu cho người bị bại liệt

Người bị bại liệt sẽ phải gắn bó và nằm lâu trên giường. Cơ thể do vậy mà bị nhức mỏi, ê ẩm do không có điều kiện vận động. Thể trạng của họ cũng sẽ rất yếu và dễ bị tổn thương. Ghế massage trị liệu chính là một công cụ đắc lực để hỗ trợ điều trị cho người bị bại liệt đem đến hiệu quả cao.

Ghế massage sẽ cử động rung lắc, xoa bóp để giúp cho các cơ bắp được vận động một cách nhẹ nhõm và thoải mái, người bệnh cũng sẽ cảm thấy sảng khoái và khỏe khoắn hơn. Các dây thần kinh sẽ không còn bị chèn ép, máu cũng sẽ lưu thông thuận lợi hơn tới những vùng thường xuyên bị tì đè, từ đó làm giảm những cơn đau hiệu quả.

4. Ghế massage cho người bị tai biến

Tai biến mạch máu não là một căn bệnh rất rất nguy hiểm. Nếu như không được phát hiện kịp thời sẽ rất dễ bị tử vong. May mắn hơn có khả năng sống sốt thì sẽ để lại các di chứng như liệt, tay chân tê cứng, hoặc không nói được …

Người bệnh cần được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau để có thể phục hồi như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt và kết hợp với việc sử dụng thuốc để nhanh chóng có thể phục hồi và ổn định sức khỏe.

Ghế massage trị liệu có hiệu quả đối với rất nhiều đối tượng

Bên cạnh đó không phải người nào cũng có thể thực hành được thủ công các biện pháp trên một cách chính xác. Ghế massage trị liệu là công cụ để chăm sóc cơ thể. Ghế massage cũng sẽ giúp phục hồi cơ khớp, giúp những cơ khớp co giãn bình thường trở lại; các phản xạ tâm thần cũng sẽ được dần dần hồi phục trở lại, kéo duỗi các khớp tay chân, kích thích tuần hoàn máu…

Những xung điện có trong ghế cũng an toàn, kích thích và khai thông huyệt đạo, làm cho giảm những triệu chứng tê nhức chân tay hay đau bắp thịt. phối hợp được với các vận động nhẹ nhàng và chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và đủ chất, bạn sẽ sớm trở lại nhịp sống thường ngày.

5. Ghế massage cho người bị tim mạch

Trên thực tế để có thể đảm bảo tốt nhất các người bị tim mạch nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng những loại ghế massage.

Công dụng của ghế massage trị liệu làm cho người bệnh được thư giãn và giảm nhức mỏi và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. tránh tối đa trạng thái tắc nghẽn máu, giúp máu lưu thông thật tốt, gây tác động một cách trực tiếp tới chức năng co bóp của tim và các mạch máu.

Nguồn: http://tokuyo.com.vn

đi bộ như thế nào giúp cho chân thon gọn

0

Đi bộ đúng cách để chân thon
Bắp chân to quá khổ là nỗi đáng sợ khiền phổ biến chị em phụ nữ chúng ta cảm thấy tủi thân  và ngại ngùng. cách nhanh nhất, dễ dàng nhất mà đem đến hiệu quả cao nhất đó chính là đi bộ đúng cách với máy chạy bộ đa năng. Hãy cùng chúng tôi giải quyết nỗi niềm này qua một vài chia sẻ mang tính chất  tham khảo dưới đây nhé.
 

 

ích lợi từ việc đi bộ

Đi bộ là bí quyết tốt nhất giúp chị em phụ nữ có một đôi chân trông săn chắc, thon gọn,  dẻo dai và khỏe khoắn.
Đi bộ là một hình thức luyện tập cơ thể  nhằm tăng cường tuần hoàn máu, khí huyết lưu thông, chống lại bệnh tật, mang đến cảm giác khoan khoái, thư thái, tha hồ và tập trung hiệu quả hơn trong mọi công việc.  Mỗi ngày 30 phút đi bộ: đi chợ, đi khiến, đi cầu thang bộ, đi học hay đi chơi công viên ……sẽ lãng phí phần lớn calo và chất béo, giảm được lượng mỡ nhiều tích tụ trong cơ thể, giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp, đau mỏi vai gáy, giảm thiểu được tình trạng uể oải, mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng….

Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt

lợi ích từ việc đi bộ
Đi bộ đúng bí quyết, có kỹ thuật

Đi bộ chủ yếu dựa vào sự đung đưa của chân. Khi đi, cơ thể nâng lên, đôi chân giúp cơ thể di động, lúc này thế năng chuyển thành thành động năng. Trong quá trình chuyển đổi này đã tiêu hao năng lượng của cơ thể.
+ Về thời gian tuyệt vời nhất cho việc đi bộ là vào các buổi sáng sớm, khi đó không khí trong lành, chưa bị ô nhiễm bởi khói bụi xe cộ, từ khói của các căn hộ máy. không gian rộng rãi, sạch sẽ, mát mẻ, thoáng đãng như ở công viên, ở những khi tập dưỡng sinh hoặc tại khuôn viên các vườn hoa.
+ Khi bắt đầu buổi luyện tập đi bộ, chúng ta buộc phải khởi động theo các bước như :xoay nhẹ cổ chân, gối, các khớp như vai, cổ trong trong khoảng vài phút. Trong giai đoạn đi bộ chúng ta buộc phải thả lỏng cơ thể, thả lỏng tay hoặc vung nhẹ, tránh vung tay quá mạnh, ảnh hưởng đến cơ tay. Không đi quá nhanh tránh ảnh hưởng đến tim mạch nên làm việc quá sức và cũng không cần đi với tốc độ quá chậm sẽ không giúp tiêu hao nhanh lượng mỡ dư thừa, sẽ không giảm cân hiệu quả, dẫn đến đôi chân không được thon dài, dẻo dai như mong muốn.
+ Đi bộ với cường độ thường xuyên, nhanh dần đều khi cơ thể đã thích nghi được với tốc độ đi, để đạt hiệu quả cao nhất có thể

Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt

Đi bộ có bài bản ở các nơi thoáng mát, sạch sẽ    

Đi bộ kỹ thuật giúp chân thon

Bạn muốn có đôi chân thon ư? vô cùng đơn giản, có thể làm theo những bước sau đây nhé:
+ Chuẩn bị giày vừa kích cỡ, quần áo thể thao vừa với số đo cơ thể người, uống một lượng nước vừa đủ trước buổi tập tầm 30 phút.
+ Bắt đầu tập : Bạn bước chân và chuyển người về phía trước, đặt gót chân xuống trước, dồn lực vào mũi chân. nâng cao gót chân và hạ bằng ngón chân cái.
+ Bước chân không quá dài, vừa với cơ thể, mắt nhìn thẳng, cằm song song với mặt đất. Cứ thế, tập thường xuyên và nhanh dần đều, bạn sẽ có một đôi chân thon như mong muốn.
Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt

Giày là đồ dùng quan trọng trong việc đi bộ
ngày nay, có một số công cụ hỗ trợ cho việc đi bộ điển hình là các loại máy , ví dụ như may chay bo dien. các bạn hãy thử và cảm nhận nhé. Chúc người dùng thành công.

CÔNG DỤNG CỦA GHẾ MASSAGE ĐỐI VỚI NGƯỜI BẬN RỘN

0

Dùng ghế massage hằng ngày sẽ mang lại các ích lợi không ngờ đối với sức khỏe của mọi người, đặc biệt là các người bận rộn. Hãy cùng xem các công dụng đó là gì nhé.

Việc dành thời gian để tập thể dục đối với một số người có thể không đơn giản như chúng ta nghĩ. Cuộc sống bận rộn làm cho mọi người chỉ tập trung công việc, học hành. Khi phải gánh trên vai quá nhiều sức ép từ cuộc sống, lâu ngày dẫn đến tình trạng bị stress là không thể tránh khỏi. Không chỉ có stress, ngoài việc bận rộn không dành thời gian cho thể dục thể thao cũng khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề, lâu hơn sẽ dẫn tới bệnh mãn tính, đặc biệt về xương hay khớp. Bởi thế, ghế massage đối với các người bận rộn sẽ là một người bạn đồng hành cực kỳ lý tưởng.

1. Thư giản, giảm stress

Khi nhắc đến những sản phẩm massage, chúng ta sẽ nghĩ liên tưởng ngay đến công dụng giúp người dùng thư giản, giảm stress. Sau một ngày dài học tập và làm việc, toàn bộ cơ thể cũng như tinh thần của bạn đều không tránh khỏi tình trạng mệt mỏi. Việc sử dụng ghế massage sau một ngày hoạt động sẽ giúp bạn giải tỏa hết những muộn phiền và mệt mõi, xoa dịu căng thẳng, lưu thông máu huyết, tâm trạng thoải mái. Giúp bạn hồi phục lại năng lượng để chuẩn bị cho một ngày mới thật khỏe khoắn.

danh-cho-nguoi-ban-ron

2. Ngủ ngon và sâu hơn

Mất ngủ hoặc ngủ không thẳng giấc là nỗi e ngại của đa số mọi người. Nếu bạn ngủ không đủ giấc vào buổi tối thì thật sự rất khó để có thể có một ngày làm việc tốt vào hôm sau. Vậy nên, đối với những ai thường mất ngủ, khó ngủ hoặc hay giật mình khi ngủ thì việc sử dụng ghế massage trước khi ngủ cũng là một biện pháp hiệu quả.

3. Giảm đau nhức, nhức mỏi

Công dụng của ghế massage cao cấp được để ý nhất có lẽ là có khả năng giúp người sử dụng giảm đau nhức, cải thiện tình trạng sức khỏe, hoặc những căn bệnh về khớp lâu năm. Ngoài ra, nó còn giúp người dùng hỗ trợ điều trị các bệnh như bệnh về máu, phục hồi cơ, dây chằng sau chấn thương,….

Các mẫu sản phẩm massage rất đa dạng: ghế massage là một trong số ít những dòng có thể giúp bạn massage toàn thân. Với công dụng đa dạng ghế massage thích hợp với hầu hết mọi người từ lao động tay chân tới làm việc văn phòng. Sỡ hữu một chiếc ghế massage toàn thân trong nhà chính là một chọn lựa chăm sóc sức khỏe thông minh cho các người nào quá bận rộn.

Nguồn: http://tokuyo.com.vn

Một số điều cần lưu ý khi tập với xà đơn

0

tập xà đơn thế nào cho an toàn và hiệu quả là một trong những câu hỏi được đông đảo người chú ý. Nhưng không hẳn ai cũng biết câu trả lời này bởi số đông chúng ta có thói quen thích tập lúc nào thì tập. Sau đây tôi xin giới thiệu đến khách hàng những quan tâm cấp thiết khi tập xà đơn để an toàn và hiệu quả hơn.
Tập xà đơn thế nào cho an toàn và hiệu quả là một trong những câu hỏi được đa số người chú ý. Nhưng không hẳn ai cũng biết câu trả lời này bởi rất nhiều chúng ta có thói quen thích tập lúc nào thì tập. Sau đây tôi xin giới thiệu đến khách hàng những chú ý cần thiết khi tập xà đơn để an toàn và hiệu quả hơn.
Tập xà đơn là môn thể thao an toàn, tỷ lệ xảy ra các chấn thương rất thấp nhưng như thế không có nghĩa là các chấn thương, đau nhức không bao giờ xảy ra.
Bên cạnh, xà đơn trong căn hộ còn là môn thể thao giúp phát triển chiều cao của người tập hợp lý nhất trong toàn bộ các môn thể thao tập tại nhà ngày nay.

Lưu ý khi tập xà đơn

để ý khi tập xà đơn
bắt buộc tuân thủ kỹ những lưu ý thì hiệu quả mà xà này đem đến sẽ cực kỳ lớn. Những chú ý như sau:
để ý khi tập luyện với xà đơn tại nhà
– Trước khi tập nên khởi động: Việc tập xà đơn trong nhà thì làm nóng người và khởi động các khớp sẽ giúp bạn tránh tình trạng chuột rút, đau cơ, chấn thương.
– Ăn nhẹ trước khi tập xà bằng một chén ngũ cốc, một chút bánh mì, sinh tố hoặc hoa quả tươi để sản xuất đủ năng lượng cho bạn trong suốt buổi tập.
– Trang phục phù hợp thoả thích tạo thuận lợi cho việc giãn người.
– Kiểm tra độ an toàn, kiên cố hai đầu thanh xà đơn này khi gắn trong nhà. Thử độ rung, lắc của xà – đây là một thói quen tốt nên duy trì trước mỗi buổi tập. và kiểm tra trọng lượng bạn xem có nằm trong mức tập xà cho phép.
Hình ảnh có liên quan

chú ý khi tập xà đơn

– Thanh xà thường được thiết kế bằng sắt bắt buộc có độ trơn trượt nhất định. Thường sau một thời gian sử dụng sẽ bóng và tăng trơn trượt, bạn dễ bị trượt tay khi tập nếu không kỹ lưỡng. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể dùng dây thun quấn quanh xà hoặc dùng thêm găng tay.
– Trong khi tập tránh văng người quá đà vì khi sức giật quá mạnh, xà có thể bị gẫy hoặc đổ đột ngột khiến người tập bị ngã, chấn thương.
– LêKết quả hình ảnh cho ảnh xà đơn
Hãy phấn đấu nhớ kỹ những chú ý ở và tìm mọi cách thực hiện theo bạn nhé.Chúc khách hàng có những giây phút luyện tập thật thoả thích và hiệu quả.
xem thêm>> xà đơn treo tường

Thời điểm tập xà đơn hiệu quả nhất khi nào ?

0

Tập luyện  xà đơn gắn tường  vừa có sức khỏe tốt vừa đem đến vóc dáng săn chắc, đặc thù là phần thân trên. Nhưng chọn thời điểm luyện tập ảnh hưởng rất lớn đến kết quả. thời điểm tập xà đơn tốt nhất là khi nào?
thời gian tập xà đơn tốt nhất trong ngày
cần tập xà đơn gắn tường vào thời gian nào trong ngày
Tập luyện thường xuyên với xà đơn thông minh giúp duy trì sức khỏe, tăng chiều cao, giúp giảm mỡ bụng và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh gút, thoát vị đĩa đệm, mỡ máu, tiểu đường, …. Nhưng tập xà đơn tiêu tốn đa số năng lượng không giống như đi bộ hay chạy bộ. bởi thế Chọn lựa thời gian tập luyện hợp lý là điều cực kỳ quan yếu.
Tập xà đơn là bài tập mạnh mẽ, đòi hỏi các cơ bắp phải hoạt động hết tốc lực. Không phải tập luyện xà đơn đa năng vào buổi sáng, vì khi bạn vừa thức dậy sau một đêm ngủ dài các cơ bắp vẫn còn quen tại trạng thái nghỉ ngơi, nếu bắt các cơ hoạt động hết công suất thì rất dễ gây ra các chấn thương nguy hiểm. Buổi sáng chỉ yêu thích với các bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp kích thích khởi động cơ thể thư giản để chuẩn bị cho một ngày làm cho việc, đi bộ là bí quyết hữu hiệu nhất cho buổi sáng.
nếu muốn tập luyện xà đơn thì chỉ phải tập luyện vào buổi chiều. Vì sau một ngày khiến cho việc cơ thể bạn đã cảm thấy căng thẳng và các cơ cũng đã đủ thời gian để chuẩn bị lao vào luyện tập. vì vậy đây là khoảng thời gian ưng ý nhất để tập xà đơn. ngoài ra, để việc tập luyện diễn ra tốt hơn và vô tư hơn bạn có thể đến công viên để tiêu dùng xà đơn bên cạnh trời để tập luyện. Không chỉ giúp bạn luyện tập hiệu quả mà trên đây bạn sẽ được hits thở không khí trong sạch đặc biệt sẽ có đa số người đến tập chính vì thế bạn có thể học hỏi trao đổi kinh nghiệm với tất cả người.
Kết quả hình ảnh cho ảnh xà đơn

phải khởi động thật kỹ trước khi tập xà đơn để tránh các chấn thương
 
Trước khi tập xà đơn buộc phải lưu ý các điều sau đây:
+ Phát động kỹ trước khi tập, giúp khiến nóng thân thể và khởi động các khớp để tránh tình trạng chuột rút, đau cơ và các chấn thương.Kết quả hình ảnh cho ảnh xà đơn
+ Nạp năng lượng trước khi tập: ăn một tẹo bánh, uống một cốc nước hoa quả hoặc sữa tươi để cung ứng đủ năng lượng cho cả buổi luyện tập.
+ Thử rung và lắc mạnh xà để kiểm tra độ an toàn và chắc chắn của thanh xà đơn trước khi bắt đầu tập luyện, kiểm tra trọng lượng của bạn xem có đủ điều kiện của thanh xà cho phép hay không. Đây là một thói quen tốt nên duy trì trước mỗi buổi tập

Có nên tin vào các địa chỉ bán ghế massage đã qua dùng không?

0

Ghế massage bây giờ đã trở thành một thiết bị cần thiết phục vụ cuộc sống của nhiều người. Bây giờ, có một số địa chỉ bán ghế massage đã qua sử dụng. Tuy nhiên quý khách cũng hơi hoang mang về chất lượng của các sản phẩm này.

Tiết kiệm được giá tiền lúc tìm đến những địa chỉ bán ghế massage đã qua dùng

Một dòng ghế massage có giá bán không hề là rẻ, các sản phẩm thuộc tầng lớp giá rẻ thì có độ bền không cao và cũng không có nhiều tính năng được trang bị. Các sản phẩm thuộc tầng lớp cao cấp cũng phải có mức giá từ trăm triệu trở lên.

Cũng chính bởi thế, mua ghế massage đã qua sử dụng là một trong các phương án để vừa có thể tiết kiệm được chi phí đồng thời cũng có thể sử dụng được những tính năng mới nhất của ghế massage cao cấp.

Mua ghế massage đã qua dùng là một trong những phương án để vừa có thể tiết kiệm chi phí

Vậy có nên mua ghế massage đã qua sử dụng?

Rất nhiều người khuyên không nên mua lại ghế massage cũ tại các địa chỉ bán ghế massage đã qua sử dụng. Điều này cũng khá đúng với nhiều trường hợp sau khi tìm ghế massage đã qua dùng chỉ dùng được một thời gian ngắn đã bị trục trặc, hỏng hóc một số bộ phận của ghế.

  • Tùy theo mục đích sử dụng

Bạn nên xác định được nhu cầu sử dụng để có thể đưa ra những quyết định đúng đắn nhất cho mình. Nếu chúng ta chỉ dùng vào mục đích massage thư giãn, hay để thay đổi cảm giác và cũng muốn khám phá tận hưởng từ những bài massage, chế độ massage thì nên tìm kiếm các chiếc máy cũ còn 80 tới 90% giá trị sử dụng là thích hợp.

Cũng tương tự đối với những quý khách có mục đích sử dụng ít và điều kiện kinh tế không dư giả thì giải pháp chọn mua lại ghế massage cũ đã qua sử dụng là lựa chọn đúng đắn.

 

Địa chỉ bán ghế massage đã qua dùng ở đâu?

Hãy chọn những hãng ghế cung ứng có sản phẩm model đảm bảo chất lượng để không mua phải các sản phẩm sắp hỏng, không có trị giá sử dụng trong tương lai.

Các lưu ý lúc mua ghế massage đã qua sử dụng

Xác định và có những thông tin tốt nhất để hạn chế không mua phải các sản phẩm giả

  • Trước nhất cần xác định và có những thông tin tốt nhất để tránh không mua phải các sản phẩm giả và không có nguồn gốc xuất xứ.
  • Không nên mua những sản phẩm không có thương hiệu.
  • Lưu ý tới chế độ bảo hành của máy đối với địa chỉ bán ghế massage đã qua dùng. Mua ghế massage cũ phải còn bảo hành từ 6 tháng tới 12 tháng.
  • Cũng không cần thiết bỏ quá nhiều tiền ra sắm ghế massage để dùng tại nhà nếu không đủ điều kiện kinh tế.
  • Sản phẩm phải còn 80 đến 90 % giá trị dùng và chất lượng sản phẩm thì mới nên mua.

Trên đây là các thông tin hữu ích cho bạn lúc mua bán ghế massage đã qua dùng. Hy vọng bạn có thể mua được sản phẩm ưng ý, chất lượng.

Nguồn: http://tokuyo.com.vn

 

 

chạy bộ có tốt hơn đi bộ không?

0

Đại Việt Sport – Tập thể dục là một trong những hoạt động được đông đảo người để ý. Nhất là đối với những bài tập như đi bộ hay chạy bộ đều được đông đảo người tập bởi có lẽ đối với hai phương pháp tập này khá dễ thực hiện cũng như chúng mang đến một kết quả hơi tốt đối với gần như các cơ cũng như hệ thống tim mạch trong cơ thể mỗi người. Nhưng có hầu hết người băn khoăn không biết rằng chạy bộ hay đi bộ với máy chạy bộ điện cái nào tốt hơn.

 

Chạy bộ hay đi bộ tốt hơn

 

 

Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt

 

Chạy bộ hay đi bộ tốt hơn

 

nhiều người thường cho rằng với cường độ hoạt động thấp đối với việc đi bộ sẽ không mang lại hiệu quả tốt như chạy bộ, nhưng điều này là hoàn toàn sai nếu so sánh với các nhận định của các chuyên gia, các chuyên gia chỉ ra rằng việc đi bộ mang lại một hiệu quả nhất định và yêu thích với những đối tượng khác nhau đăc biệt là đối với người cao tuổi họ không thể hoạt động với một cường độ lớn nên lựa chọn đi bộ là rất hợp lý. Việc đi bộ đối với những người lớn tuổi có tác dụng đặc trưng đối với các khớp cũng như các bắp không còn được như những người trẻ.

 

Các chuyên gia đã nhận định rằng việc đi bộ hay chạy bộ hoàn toàn không khác nhau về cơ bản mà chúng chỉ khác nhau về cường độ đi lại. Không có nhận định nào chỉ ra rằng đi bộ chỉ dành cho người lớn tuổi cũng như không ai nói rằng chạy bộ chỉ dàng cho các người trẻ mà việc lựa chọn bí quyết nào hoàn toàn phụ thuộc vào mục đích rèn luyện cũng như tình trạng sức khỏe của bản thân người tập cho phép tập với bài tập nào.

 

Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt

 

Mỗi ngày phải chạy bộ bao nhiêu là đủ

 

Theo các số liệu thống kê đo được thì cứ mỗi giờ chạy bộ nghiêm túc theo đúng quy trình thì có thể đốt cháy 400calo trong một giờ tăng gấp đa dạng lần so với đi bộ thông thường. Điều này hoàn toàn đúng dù cho về cơ bản các động tác giữa đi bộ và chạy bộ là giống nhau nhưng chạy bộ nhanh hay chạy nước rút tạo cơ thể một cường độ di chuyển nhanh hơn chính do vậy mà giai đoạn đốt cháy calo diễn ra nhanh hơn. Chạy nhanh hay chạy nước rút thường thích hợp với những người có sức khỏe tốt, người trẻ, và đặc trưng là các vận động viên.
Kết quả hình ảnh cho máy chạy bộ đại việt
Dù là chạy bộ hay đi bộ thì chúng ta cũng không thể đánh giá được cái nào tốt hơn cái nào vì điều đó còn phụ thuộc rất nhiều vào đối tượng cũng như mục đích tập luyện là gì. Nhưng dù là phương pháp nào thì tập luyện thường xuyên cũng mang đến cho người tập một kết quả đáng mong đợi về sức khỏe, để làm thể tập luyện một cách thường xuyên cũng như đúng cách và đúng với cường độ bạn có thể đến các trung tập thể dục hoặc mua cho mình một chiếc máy chạy bộ đa năng để có thể đạt được một kết quả như mong đợi.

nếu các bạn có nhu cầu về các sản phẩm của máy chạy bộ có thể truy cập vào website : http://maychaybodien.thethaodaiviet.com

Tại sao bóng bàn rất dễ cháy?

0

Bóng bàn thường cháy cực kỳ nhanh, ngay cả khi chỉ tiếp xúc với một tia lửa nhỏ. vì sao lại như vậy?

Những quả bóng bàn có chứa khí dễ cháy hay không?

Bóng bàn (hay còn được gọi là “ping pong”) có thiên hướng cháy siêu nhanh ngay sau khi được châm lửa đốt bởi một que diêm. Thậm chí trong một số trận đấu bóng bàn trực tiếp, điều này cũng có thể xảy ra. Chính vì thế mà nhiều người nghĩ rằng bóng bàn có chứa một loại khí siêu dễ cháy nhưng đó chẳng phải là nguyên nhân thực sự giải thích cho hiện tượng này.

Kết quả hình ảnh cho quả bóng bàn
Một quả bóng bàn tiêu chuẩn có đường kính 40 mm và nặng 2,7 gram. Trái với suy đoán của rất nhiều người,trên thực tế, bên trong mỗi quả bóng bàn chỉ là loại khí thông thường.

Theo trang Science ABC, tuy rằng không có quy định rõ ràng về việc những quả bóng bàn cần được bơm không khí hay một số chất khí khác, nhưng các nhà cung ứng sử dụng không khí thông thường bởi nó là sự chọn lựa thông minh nhất về mặt kinh tế khi phân phối ở quy mô lớn.

Tại sao bóng bàn dễ cháy?

vật liệu cấu tạo nên bóng bàn thường là celluloid (hoặc một số loại nhựa khác) và đây mới là lý do làm cho chúng trở nên dễ cháy đến vậy. Celluloid là một chất có khả năng bắt lửa vô cùng tốt và vì bóng bàn được thiết kế từ chất liệu này, hiện tượng chúng cháy tương đối đơn giản cũng là điều dễ hiểu.

Hơn nữa, những quả bóng bàn cũ còn chứa celluloid bị axit hóa và gây nên sự bất ổn tăng theo thời gian. vì thế, chỉ một nguồn nhiệt nhỏ như tia lửa cũng có thể đốt cháy bóng bàn.
Kết quả hình ảnh cho quả bóng bàn dễ cháy
Tại sao celluloid lại dễ cháy?

Để trả lời, chúng ta sẽ cần xem xét các thành phần cấu tạo của celluloid. đầu tiên, celluloid ko phải là một chất cụ thể. Đúng hơn, đây là tên được đặt cho hợp chất được tạo nên từ nictrocellulose (hay cellulose nitrate), long não, thuốc nhuộm cùng một số chất khác.
|Hình ảnh có liên quan}

 

Cụ thể hơn, thành phần đặc trưng của cellulose là nitrocellulose (74%) và long não (24%). Nó được coi là loại nhựa nhiệt dẻo đầu tiên, vô cùng đơn giản để tạo hình và đúc khuôn, phân hủy nhanh chóng và vô cùng dễ cháy.

Tính dễ cháy này có thể là do cấu trúc hóa học. Khi có sự tác động của nhiệt, các nhóm nitrate có trong celluloid sẽ ra tách ra khỏi cấu trúc và giải phóng các loại khí nitơ (như nitơ monoxit và đinitơ monoxit) trong không khí. do vậy, nitrocellulose không cần oxy từ bên ngoài để có thể tiếp tục cháy bởi phản ứng đã tự tạo ra oxy.

Kết quả hình ảnh cho quả bóng bàn

bởi thế, trường hợp đang tham dự một trận đấu kịch tính và quả bóng bàn đột nhiên bốc cháy thì bạn có thể tạm nghỉ, tìm một quả bóng khác và giải thích nguyên nhân của hiện tượng vừa xảy ra trước con mắt thán phục của những người cùng chơi.

Tag: Bàn bóng bàn

Bạn sẽ hối hận nếu không đọc những thông tin này trước khi mua ghế massage trả góp

0

Mua một chiếc ghế massage chẳng phải người nào cũng có khả năng có ngay một số tiền lớn. Tuy nhiên, đây không còn là vấn đề quan trọng nữa lúc có dịch vụ mua bán ghế massage trả góp.

Nhu cầu mua ghế massage ngày một cao

Hiện nay, nhu cầu mua ghế massage ngày một cao lúc con người ngày càng muốn bảo vệ sức khỏe cũng như giải trí văn minh nhất để có thể làm việc được tốt nhất.

Tuy nhiên, hoàn toàn có thể nhận thấy, ghế massge là một sản phẩm không ít tiền, những loại ghế massage giá rẻ thì lại không có độ bền cao hoặc không có đa chức năng đủ để đáp ứng người dùng.

Mua ghế massage trả góp sẽ tiết kiệm chi phí cho bạn

Cũng chính bởi thế mà có nhiều cơ sở bán ghế massage trả góp với mục đích phục vụ những đối tượng có nhu cầu dùng ghế massage nhưng chưa có đủ điều kiện ngay lập tức bỏ ra một số tiền lớn như thế.

1 . Chọn lựa mức lãi suất hợp lý nhất trên thị trường

Trước lúc quyết định mua ghế massage trả góp bạn cần tìm hiểu về sản phẩm. Trước tiên là thông tin về mức lãi suất của showroom và cửa hàng đưa ra. Một mức lãi suất hợp lý là mức lãi suất được đối chiếu với mức lạm phát mỗi năm. Tham khảo thêm cả mức lãi suất, dịch vụ chăm sóc khách hàng bảo hành sau khi mua các sản phẩm tại các showroom bán ghế massage trả góp khác nhau để có thể đưa ra lựa chọn tối ưu nhất.

2. Tìm hiểu về những tình huống rủi ro lúc mua trả góp

Khi quyết định mua ghế massage trả góp bạn cũng cần lường trước được các tình huống rủi ro để có thể không bất ngờ và lên hướng khắc phục trước khi kí kết hợp đồng mua bán.

Cần xác định được nguồn gốc hay xuất xứ của những mặt hàng để tránh lúc kết thúc trả góp thì sản phẩm cũng bị hư hỏng và hết hạn bảo hành. Bên cạnh đó cũng nên tham khảo những thủ tục mua trả góp cũng khá phức tạp không đơn giản như quảng cáo.

Ghế massage rất tốt cho sức khỏe của bạn

3. Sẵn sàng về tài chính bản thân và gia đình

Trả góp là hình thức không bắt buộc khách hàng có sẵn khoản tiền lớn nhưng lại đòi hỏi nguồn tài chính cá nhân vững chắc để có thể hoàn thành hợp đồng mà không bị phạt.

Thông thường lúc trả trước một phần tiền (khoảng từ 30-70% giá trị máy massage trả góp), người dùng sẽ có sự chọn lựa nhiều kỳ hạn trả góp gồm 3, 6, 9, 12 hoặc 24 tháng. Trong thời gian trả góp, mỗi tháng khách hàng sẽ phải thanh toán một khoản cố định với công ty tài chính. Chính vì thế, sở hữu nguồn thu nhập ổn định sẽ giúp người mua yên tâm hơn với hợp đồng đã ký kết, tránh những khoản tiền phạt vì nộp trễ.

Cần lựa chọn thật kỹ trước khi mua ghế massage trả góp

4. Tìm hiểu kỹ về showroom và chọn lựa địa chỉ mua ghế massage trả góp uy tín

Khi đã xác định được sản phẩm ghế massage trả góp, bạn cần tìm hiểu kỹ về cách thức áp dụng, và kí kết hợp đồng của showroom đấy. Rất nhiều người lúc sử dụng dịch vụ trả góp của một số địa chỉ bán ghế massage thì việc duyệt giấy tờ đôi khi trở thành “nối ám ảnh” vì phải cung cấp “cả núi” giấy tờ, chờ đợi, bổ sung hồ sơ nếu thiếu. Hơn nữa, nếu bạn không may mắn, thời gian chuẩn bị và nộp hồ sơ có thể thất bại vì hồ sơ sẽ không được duyệt.

Trên đây là các thông tin hữu ích mà bạn cần lưu ý lúc mua ghế massage trả góp. Hy vọng các bạn có thể lựa chọn được sản phẩm ưng ý.

Nguồn: http://tokuyo.com.vn